Статьи и новости

Более 73.000 водоёмов площадью от 0,1 га. Именно столько, как утверждает Википедия, насчитывается озёр на территории Карелии. А это много или мало? «Что за вопрос, конечно много», скажет сейчас географически подкованный читатель, и будет... прав. Дело в том, что общая площадь всех озёр в Карелии равняется 36 000 кв. км, а запас пресной воды составляет 145,2 км³.

Нам с детства внушают, что молоко – это источник белка, кальция, витаминов. Вместе с тем очень часто наблюдается непереносимость лактозы. Возникает вздутие живота и диарея. В этом случае вред молока превосходит пользу от его употребления.

Важно понимать, что молоко является пищей, а не источником утоления жажды. Лучше его употреблять отдельно от других продуктов, чтобы снизить неприятные последствия на ЖКТ.

Приготовление пищи на пару - самый древний способ кулинарной обработки. Еще до знакомства с огнем наши предки имели возможность разогревать и размягчать рыбу, коренья и фрукты на камнях возле горячих источников. Древнекитайский способ варки на пару почти не изменился за много веков.

Кухня. Раннее утро. На столе дымится чашечка ароматного кофе… Знакомая картина? По статистике 90% взрослого населения страны начинают свое утро с этого бодрящего напитка. А потом продолжают пить кофе и в течение всего рабочего дня. Кофе обросло сегодня множеством легенд. Так как же на самом деле?

Кофеин и его положительные свойства

Витамин А

 

За что отвечает?

Диетологи рекомендуют регулярно употреблять гречку

Семь причин, почему стоит есть гречку